Как избавиться от перхоти быстро. Простые советы

 

Перхоть доставляет не только косметические проблемы. Конечно, неприятно когда белые чешуйки портят внешний вид: они лежат не только на волосах, но и плечах. Но кроме внешних проявлений перхоть вызывает зуд кожи головы, выпадение волос, ухудшение настроения. В этой статье вы найдете простые советы, которые расскажут, как быстро избавиться от перхоти.

 Как избавиться от перхоти быстро. Простые советы

Причины возникновения перхоти

Чтобы избавиться от перхоти быстро, надо выяснить причину её возникновения. Бытует мнение, что перхоть появляется от «плохого» шампуня или качества воды. Это не совсем так. Вода и шампунь могут спровоцировать появление перхоти, а вот причина в большинстве случаев кроется или в неправильном питании, или в инфицировании грибком, или в нервных стрессах.

Избавление от перхоти. Простые советы

Как избавиться от перхоти быстро. Простые советы

Многие любители сладкого и жирного безрезультатно ведут борьбу с белыми чешуйками: скупают дорогие шампуни, бальзамы, получают кратковременный результат и все возвращается вновь.

Но в этом случае, чтобы избавиться быстро от перхоти, следует просто прекратить злоупотреблять сладкими и жирными продуктами. Этот простой совет на самом деле дорогого стоит. Я не призываю полностью отказаться от сладкого и вкусного, но надо различать вредные и полезные продукты.

Вместо пирожных, тортов, дешевых шоколадных конфет ешьте мармелад, зефир, пастилу, халву, качественный шоколад.

Вместо магазинных полуфабрикатов, колбас и сосисок ешьте мясо, рыбу, приготовленные в домашних условиях. Желательно употреблять их в тушеном, вареном или запеченном виде. От жареных и острых блюд лучше отказаться.

Не отговаривайтесь глупостями, типа: где денег взять на такие продукты? Поверьте, на колбасу и пельмени магазинные вы тратите не меньше денег. Единственный минус в предложенном меню: время на приготовление блюд. Придется каждый день что-нибудь готовить. С колбасой в этом плане легче: отрезал, пожарил, съел! Но зато и результат в виде перхоти на лицо, вернее на волосах. Так что выбирайте!

После мытья волос ополаскивайте их отварами трав: ромашки или шалфея. Готовить отвары просто: 2 стол. ложки травы, 500 мл воды кипятить на небольшом огне 10 мин., остудить, процедить. Добавить отвар в воду для ополаскивания волос.

 Как избавиться от перхоти быстро. Простые советы

Если перхоть возникла на фоне частых нервных расстройств, стрессов, постарайтесь привести в норму свое психическое здоровье. В противном случае никакие средства от перхоти не помогут от нее избавиться не то что быстро, а вообще никогда! Проблема может только усугубиться, то есть перейти в псориаз.

Многие сразу бросаются в крайности, покупают сильнодействующие успокаивающие средства. А между тем прекрасным успокаивающим действием обладают таблетки, именно ТАБЛЕТКИ, пустырника. Спиртовую настойку пустырника, да и других средств не рекомендую. Принимайте по 1 таблетке пустырника 2 или 3 раза в день и увидите, что на многие проблемы станете реагировать менее бурно.

Разберитесь с состоянием здоровья. Часто бурная нервная реакция на какие-то события провоцируется болезнями внутренних органов. Плохое самочувствие не способствует спокойному состоянию, и любая негативная новость воспринимается как катастрофа.

Если перхоть мучает из-за грибка, придется вызвать его на бой! В этом деле важен комплексный подход. Грибок есть практически у каждого человека, но проявляется не у всех. Обычно проявления грибковой инфекции, в том числе и перхоти, возникают, как только слабеет организм. Нехватка полезных веществ, частые болезни, нервные состояния являются лучшими друзьями грибка.

Очень важно оздоровить организм. Опять же, обратите внимание на правильное питание! Вовремя лечите болезни, не доводите их до хронического состояния, меньше нервничайте.

В аптеках продаются специальные шампуни и мази для улучшения состояния кожи головы, избавления от перхоти. Можно воспользоваться ими. Но почему-то все они дают кратковременный результат, и приходится через какое-то время вновь возвращаться к ним.

Предлагаю простой и эффективный способ борьбы с перхотью, который быстро избавит от проблемы. Использовать его можно при любых видах перхоти.

 Как избавиться от перхоти быстро. Простые советы

Эфирное масло сосны или кедра, пихты от перхоти

Почти все эфирные масла эффективно борются с грибком. Но эфирные масла сосны, кедра и пихты справляются с проблемой на 100%.

Приобретите любое из перечисленных масел, купите обязательно жирное косметическое масло из зародышей пшеницы или миндальное, или виноградное.

 Как избавиться от перхоти быстро. Простые советы

Перед мытьем головы приготовьте масляно-эфирную смесь: в 1 стол. ложку жирного масла капните 5 капель эфирного, размешайте ватной палочкой смесь. Окуните в нее кончики пальцев и вотрите в кожу головы, особенно в места скопления перхоти. Через полчаса вымойте волосы.

Ополосните их отваром шалфея: 2 стол. ложки травы залить 500 г воды, кипятить на слабом огне 10 мин., настоять полчаса, процедить.

Такую процедуру с маслом и шалфеем повторяйте 2 раза в неделю. В первые 2 недели можно в дни между мытьем волос втирать в кожу головы чистое эфирное масло. Пару капель масла нанести на кончики пальцев и втереть его в места скопления перхоти. Смывать не надо.

Облегчение наступает уже в первую неделю, а через месяц можете забыть о проблеме. Но для профилактики хотя бы раз в месяц балуйте кожу головы масляными масками.

 Как избавиться от перхоти быстро. Простые советы

Не забывайте о правильном питании, спокойном состоянии нервной системы, общем оздоровлении организма!

 Читайте: http://russian-fazenda.ru/zdorovyie-volosyi-uhod-za-volosami/

 

 

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Запись опубликована в рубрике Всё о здоровье с метками , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: