Лечить простуду быстро. Профилактика простуды

Лечить простуду быстро. Профилактика простуды
Лечить простуду быстро. Профилактика простуды

Вместе с осенью и весной неизбежно приходит сезон простуды, а с ним запоздалые вопросы: как избежать недомогания, как лечить простуду быстро, что необходимо делать для профилактики простуды? Но не всё так мрачно. Некоторым удаётся устоять и, не моргнув глазом, ни разу не кашлянув и не высморкавшись, дождаться теплых летних дней. Счастливчики!

Как лечить простуду быстро

Почему так происходит? Неужели эта категория народонаселения сделана из другого теста? Думаю, нет. Все мы одинаковы. Но кто-то, прочитав интересный рецепт, берёт его на заметку и активно пользуется полученными знаниями, занимается профилактикой простуды, а кто-то, прочитав, тут же забывает о них, и при возникновении симптомов простуды в лучшем случае выпьет горячего чаю, а в худшем просто уляжется под тёплое одеяло, тем самым упустив драгоценное время и лишив себя возможности быстро вылечить простуду.

Лечить простуду быстро. Профилактика простуды

Что же надо делать для профилактики простуды, для того чтобы болезнь обошла стороной?
Конечно же, одежда и обувь должны быть по сезону. Простуда часто приходит к тому, кто не заботится о комфорте ног и головы. Замёрзшие ноги, покрасневший от холода нос ведут прямиком к насморку и всем вытекающим из него последствиям. Шапка,шарф и тёплые сапоги в холодное время года должны стать первым пунктом в вашей программе профилактики простуды. Чтобы не подхватить простуду пользуйтесь эфирными маслами — эффективными профилактическими и лечебными средствами. В целях профилактики простуды и инфекционных заболеваний вдыхайте эфир сосны или кедра, легонько смазывайте эфирным маслом под носом.

Быстрое лечение простуды. Рекомендации

В домашних условиях можно быстро лечить простуду, применив определенные способы избавления от нежданной гостьи. При первых признаках простуды (першение или лёгкое покалывание в горле, заложенность носа) принимайтесь за лечебные мероприятия.
Выпейте чашку фито-чая. Это может быть чай с липовым цветом или листочками малины и смородины. Добавьте в чай ложку мёда.

Затем обязательно прополощите горло тёплой водой с добавлением морской соли. Обычно на полстакана воды хватает чайной ложки пищевой морской соли.

Можно вместо морской соли использовать для полоскания горла настойку календулы.
Чайную ложку настойки календулы развести в 100 гр. тёплой воды.

После полоскания горла обязательно попарьте ноги. В воду можно добавить морскую соль или сухую горчицу. После процедуры вытрите ноги, наденьте тёплые носки, натрите грудь и спину терпентинным (скипидарным) маслом и лягте в постель. Кстати, терпентинное масло стоит недорого, но лечебный эффект у него замечательный. Совсем необязательно платить за дорогие современные разрекламированные средства.

Обычно после проведенных манипуляций на утро исчезают все симптомы простуды.

Лечить простуду быстро реально. Главное — не упустить время и при первых симптомах быстренько приняться за спасительные способы лечения. Жалость в себе, желание забраться под плед и надежда, что всё само пройдет, приводят к плачевным результатам. Придётся пить горстями таблетки и «выпасть из жизни» недели на две.

Профилактика простуды

Лечить простуду быстро. Профилактика простуды

Возьмите за правило каждое утро чистить носовые ходы и в целях профилактики простуды смазывать их соком алоэ. Для этого ватную палочку смочите в оторванном листочке растения и смажьте нос. Для каждого носового хода должна быть отдельная палочка!

Лечить простуду быстро. Профилактика простуды

Чтобы не забывать об этой манипуляции, держите оторванный листок растения на полке в ванной комнате.
Казалось бы, ничего особенного. Но ежедневное действие с соком алое обязательно спасёт вас от простуды и насморка. Если всё-таки приболеете, всё пройдет в лёгкой форме.

Можно смазывать нос специальными аптечными препаратами. Например, оксолиновой мазью. Но иногда после применения мази остаётся неприятное чувство в носу. После применения алоэ вы почувствуете приятную свежесть.

Бальзам «Звездочка» — подзабытое замечательное профилактическое и защитное средство. Если рядом с вами оказался чихающий, кашляющий, сморкающийся человек, достаньте бальзам и легонько нанесите немного средства под нос (не мажьте глубоко в носу!). Бальзам защитит вас от инфекции.

Старайтесь почаще пить травяные чаи и настои. Вовремя выпитая чашка фито-чая является прекрасной профилактикой простуды и спасёт от приёма множества таблеток.

Лечить простуду быстро. Профилактика простуды

Не забывайте об эфирных маслах, которые эффективно и быстро снимут первые симптомы простуды.

Если пропустили первые симптомы простуды и у вас поднялась температура, читайте: Как быстро сбить температуру

http://russian-fazenda.ru/kak-byistro-sbit-temperaturu/

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Запись опубликована в рубрике Всё о здоровье с метками , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: